فاطمه رمضان _ اكدت مختلف الدراسات علي تناول فيتامين د لما يحتويه من عناصر غذائية مفيدة لصحة الانسان ،
ويتميز بالكثير من الخصائص ، واخيرا وصل الخبراء الي انه يخفض من خطر الاصابة بالخرف بنسبة 40 بالمئة .
وكشفت دراسات من أوروبا وكندا أن تناول فيتامين D يخفض من خطر تطور الخرف بنسبة 40 بالمئة بين كبار السن الذين أعمارهم 70 عاما وأكثر.
ومن جانبه قال الدكتور بايرون كريز من جامعة إكستر البريطانية:
“إن تقليل تواتر أو إبطاء تطور خرف الشيخوخة أصبح هدفا مهما للبشرية، مع الأخذ في الاعتبار حقيقة أن عدد المصابين به يزداد باستمرار.
واكدت الدراسة ألتي أجراها العلماء أن فيتامين D يمكن أن يكون وسيلة فعالة في حل مشكلة الخرف لدي كبار السن .
وفي ذات السياق اشارت منظمة الصحة العالمية ان هناك 55 مليون شخص يعانون في العالم من الخرف،
وأحد الأسباب الرئيسية هو مرض الزهايمر الذي يكتشف لدى 60–70 بالمئة منهم.
هذا المرض يسبب موت خلايا الدماغ، ما يؤدي إلى انخفاض المهارات العقلية والسلوكية والاجتماعية تدريجيا لدى المصاب،
حتى أنه ينسى ما تحدث عنه قبل قليل أو الحدث أو أسماء الأقارب، ويضيع في مكان مألوف.
واوضحت نتائج الدراسة أن الخرف تطور لدى 2.7 ألف مشترك في الدراسة بعد 10 سنوات على بدايتها،
وأن 75 بالمئة منهم لم يتناولوا الفيتامين د. ويتضح أن تناول فيتامين D بانتظام يخفض احتمال الإصابة بالخرف بنسبة 40 بالمئة.
